Laufwochen - Alle Sinne in Bewegung
mit einem abwechslungsreichen Sportprogramm in der Zeit vom 04.09.2011-09.09.2011 & 11.09.2011-16.09.2011

Vom Wanderer bis zum ambitionierten Läufer. Erleben sie in leistungsgerecht eingeteilten Gruppen bei Läufen und Wanderungen eine der schönsten Bergregionen der Welt. Professionelle Betreuung und Analyse durch Orthopäden und Sportwissenschaftler.

Das Programm beinhaltet unter anderem:
-Orthopädischer check-up mit Laufbandanalyse
-Leistungsdiagnostik
-Trainingsberatung- und Planung
–Morgengymnastik
-Alpines Trailrunning und Wandern
–Laufschuhtest
-Theoretische Schulung in Trainingsgestaltung, Kleidung, Schuhe usw.
-Kochkurs mit 2 Hauben Koch Manuel Grabner
-eine Weinprobe in unserem Weinkeller
-Erproben unserer Sensowelt
-Genießen unseres red Spa´s

Leitung:
-Dr. Markus Preis, Orthopäde, Erfinder Sensowelt, ehemaliger Triathlet
-Dr. Alexander Mayer, Orthopäde, Olympiateilnehmer Schwimmen, 2 facher Ironman
-Marcus Blenke, Trailrunning Experte, Sportwissenschaftlicher Leiter im Center of Motion und Wiesbadener Institut für Bewegungsanalyse

-Gastreferent Prof. Dr. Beat Hintermann, Liestal Schweiz

Preis: ab € 999,- pro Person für 5 Übernachtungen von Sonntag bis Freitag mit unserem „All inklusive“ Angebot, inklusive aller Vorträge, Untersuchungen, Trainings, Weinverkostung sowie 1 red Massage 25 Minuten, 1 Fußbehandlung und 1 Fußreflexzonenmassage 25 Minuten

Rote Wand Gasthof & Hotel
Zug 5
A-6764 Lech-Zug am Arlberg

T +43(0)5583-3435-0
F +43(0)5583-3435-40
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