Neben der individuellen Trainingsplanung bietet Ihnen Marcus Blenke auch die Möglichkeit eine private Trainingseinheit zu buchen. Sehr zu empfehlen ist diese Art von Betreuung für alle, die ihre Technik und Bewegungsökonomie verbessern möchten. Vor allem beim Laufen, aber auch beim Radfahren bringt die Optimierung von Bewegungsabläufen meist mehr Erfolg, als das abspulen von immer mehr Trainingskilometern. Marcus Blenke betreut sowohl Einzelsportler als auch Gruppen während einer privaten Trainingseinheit in Ihrer Wunschdisziplin.

Neben einem disziplinspezifischen Techniktraining gestaltet Marcus Blenke für sie natürlich auch eine persönliche Trainingseinheit mit individueller Zielstellung. Dabei ist es auch möglich Laktatkontrollen mit einzubauen, um bestehende Laborwerte im Feld unter Trainingsbedingungen zu kontrollieren und gegebenenfalls anzupassen.

Des Weiteren profitieren Sie von mseiner langjährigen Erfahrungen als Athlet und Trainer im Ausdauerbereich.

Leistungsumfang: Erstellung einer individuellen Trainingseinheit nach ihren Wünschen Begleitung und Durchführung dieser Trainingseinheit Beratung in allen Fragen rund um das Ausdauertraining sowie die Vorbereitung und Teilnahme an Wettkämpfen Begleitung bei Wettkämpfen auf Wunsch Laktattrainingskontrollen oder Videoanalysen Für eine Beratung oder Ihren Terminwunsch kontaktieren Sie Marcus Blenke Klick hier für den Kontakt

Christian Werner Ex-Radprofi beim Temm T-Mobil "Das Training mit Marcus war immer eine Bereicherung"