Marcus Blenke
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Massagetherapie

Entspannen, Ruhe finden, Körper und Geist mit neuer Energie aufladen.

Die Massage ist das älteste Heilmittel überhaupt. Allein die Berührung mit der Hand löst im Körper Reaktionen aus, die sich örtlich wie auch ganzkörperlich auswirken können. Die Massage ist eine Reiztherapie. Sie beeinflusst unter anderem Binde- und Fettgewebe, die Muskulatur, den venösen Blutstrom, den Stoffwechsel und der Lymphfluss. Die klassische Massage wirkt sehr entspannend und stressmindernd.

 

Hauptwirkungen der Massage

  • Stressabbau, innere Ruhe und Ausgeglichenheit
  • Stärkung des Immunsystems
  • Entstauung von Gewebe
  • Verstärkte Durchblutung und Stoffwechselanregung
  • Lösung von Verklebungen
  • Straffen der Haut
  • Beeinflussung des Museltonus
  • Mobilisieren von Gelenken
  • Schmerzlindernde Wirkung


Sportmassage

Intensive Massagetechnicken dienen zur Lockerung von Verspannungen nach sportlichen Aktivitäten, aber auch zur Vorbereitung für Training oder Wettkampf. Die Sportmassage fördert das Wohlbefinden des Sportlers, erhöht die Leistungsfähigkeit und schützt vor Überlastungen des Bewegungsapparates.

45,00 EUR

Behandlungsdauer ca. 40min

Nachruhezeit min. 20min


Ganzkörpermassage

Gönnen Sie sich ein Entspannungserlebnis der besonderen Art. Die Massage von Fuß bis Kopf bringt Ihre Energie wieder ins Gleichgewicht und wirkt sich vitalisierend auf Körper, geist und Seele. Sie erfahren tiefste Entspanung und können wieder frisch gestärkt den Tag bestreiten.

65,00 EUR

Behandlungsdauer ca. 60min (Füße, Beine, Rücken und Nacken)

Nachruhezeit min. 30min

90,00 EUR

Behandlungsdauer ca. 90min (Füße, Beine, Rücken, Nacken und Gesicht)

Nachruhezeit min. 45min


Teilmassage

Mit einer Massage einer bestimmten Körperregion wie Rücken oder Beine lassen sich die Muskulatur und das umliegende Gewebe lockern und so eine tiefe Entspannung erzielen. Neben der Beruhigung der Nerven und der damit verbundenen Stressreduzierung, können die körpereigenen Energien wieder harmonisiert werden.

35,00 EUR

Behandlungsdauer ca. 30min

Nachruhezeit min. 15min


Hot-Stone-Massage

Genießen Sie die entspannende Ganzkörpermassage mit heißen Lavasteinen und warmen Sesamöl. Durch das massieren mit den energiegeladenen Vulkansteinen entlang der Meridiane wird körpereigene Energie aktiviert. Die sesultierende tiefe Entspannung ist nur eine von vielen Auswirkungen einer Hot-Stone-Massage. Es können auch Blockaden in Körper und Geist freigelegt werden.

75,00 EUR

Behandlungsdauer ca. 60min (Füße, Beine, Rücken und Nacken)

Nachruhezeit min. 30min

99,00 EUR

Behandlungsdauer ca. 90min (Füße, Beine, Rücken, Nacken und Gesicht)

Nachruhezeit min. 45min


Fußreflexzonenmassage

Die kräftige Massage der Fußreflexzonen hat zwar ihren Ausgangspunkt am Fuß, bewirkt jedoch mehr als eine übliche Fußmassage. Sie kann Selbstheilungskräfte des gesamten Körpers aktivieren.

25,00 EUR

Behandlungsdauer ca. 30min

Nachruhezeit min. 15min


Lymphdrainage

Entspannende Massagetechnik zur Gewebeentstauung bei Flüssigkeitsansammlung im Körper. Die Lymphdrainage ist eine Anwendung, mit der Lymphgefäße im ganzen Körper unterstützt und angeregt werden. Wirkt auch unterstützend bei Diäten.

35,00 EUR

Behandlungsdauer ca. 30min

Nachruhezeit min. 15min

 


Praxis

Massagetheraie

Marcus Blenke

Wörthstraße 30

65343 Eltville am Rhein

Telefon: 06123-999670

Mobil: 0176-70021359